Suzepluus's Notizen, 07 Dez 19

Pfffftttt... leuk zo'n ruime week met lunches en diners/feestjes...
Gelukkig al wel minder, want ging alleen maar de andere kant op afgelopen dagen.
Was zelfs bang dat ik weer een 'record' ging breken...
En dan moet kerst nog komen!
90,1 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 5,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 07 Dezember 2019:
1360 kcal Fett: 67,07g | Eiw: 30,77g | Kohlh: 161,89g.   Frühstück: Peak's Free From Cornflakes, Leidingwater, Thee, Kaki, Lidl Volle Franse Kwark. Mittagessen: Koffie met Melk, AH Roomboter Amandelstaaf. Abendessen: Melkunie Appel Kaneel Vla, Jumbo Tom Kha Kai Soep. Snacks/Sonstiges: Thee, Banketstaaf. mehr...
Zunahme von 0,4 kg pro Woche



     
 

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Suzepluus's Gewichtsverlauf


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