Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2019
|
45,5 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1238 kcal
|
Fett: 45,10g | Eiw: 38,80g | Kohlh: 171,83g.
Frühstück: Банановые Оладьи. Mittagessen: Гречка Отварная, Котлета Говяжья. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Пирожок с Капустой. mehr...
|
|
1148 kcal
|
Bewegung:
Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
diana.com.'s Gewichtsverlauf
|