Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2019
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59,4 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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539 kcal
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Fett: 25,87g | Eiw: 24,67g | Kohlh: 54,52g.
Frühstück: Рафинад, Капучино, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Икра Красная, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Snacks/Sonstiges: Рафинад, Чай, Бурже Сухарики Голландские с Семенами Подсолнечника, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Чай, Чернослив в Шоколаде. mehr...
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Zunahme von 2,3 kg pro Woche
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Forketta's Gewichtsverlauf
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