Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2019
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53,9 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1194 kcal
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Fett: 33,11g | Eiw: 151,87g | Kohlh: 68,84g.
Frühstück: Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Global Village Оливковое Масло, Яичный Белок, Помидоры, Яйцо. Mittagessen: Зимой и Летом Клубника, Первым Делом Мед Цветочный, Первым Делом Творог Обезжиренный. Abendessen: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Капуста Белокочанная, Помидоры, Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой). mehr...
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konstantes Gewicht
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ElpisPallna's Gewichtsverlauf
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