Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2019
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89,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1560 kcal
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Fett: 61,05g | Eiw: 38,08g | Kohlh: 209,75g.
Frühstück: McEnnedy Smooth Peanut Butter, LU Cracotte, Van Vlegelaar Luxe Crackers Meergranen, Rivercote Fries Roggebrood, Thee, Leidingwater, Aldi Smeerkaas Naturel 48+, AH Aardbei Fruitspread Minder Suiker. Mittagessen: Rivercote Kaiserbroodjes, Vegetarische Groentensoep (Bereid met Water), Westland Rundvleesslaatje. Abendessen: Vitasia Vietnamese Loempia's, Vita D'or Mayonaise. Snacks/Sonstiges: Thee, Koffie met Melk, Boterkoek. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Suzepluus's Gewichtsverlauf
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