Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2019
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95,6 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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716 kcal
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Fett: 26,16g | Eiw: 38,34g | Kohlh: 80,65g.
Frühstück: Triunfo Bolacha Maizena, Nescau Nescau com Leite. Mittagessen: Bisteca Bovina, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Arroz Branco (Cozido). mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Ninadeaquino's Gewichtsverlauf
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