Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2019
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59,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1391 kcal
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Fett: 123,80g | Eiw: 56,50g | Kohlh: 9,89g.
Frühstück: Café, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Seara Peito de Peru Defumado Seara, Scala Queijo Prato. Mittagessen: Itambé Manteiga Extra com Sal, Nestlé Creme de Leite, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Carne de Vaca Assada. mehr...
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1971 kcal
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Bewegung:
passos - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 12 Stunden, Ruhen - 3 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Lucy Annie's Gewichtsverlauf
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