Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2019
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55,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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460 kcal
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Fett: 18,63g | Eiw: 40,96g | Kohlh: 30,69g.
Mittagessen: Natural Life Farinha de Linhaça , Farinha de Mandioca, Natural Life Semente de Linhaça Triturada, Perdigão Linguiça Calabresa, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Cenouras. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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nahtycosta's Gewichtsverlauf
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