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ce soir "cheat meal" on verra bien la balance pour les jours à venir
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74,1 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1833 kcal
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Fett: 97,75g | Eiw: 87,99g | Kohlh: 162,20g.
Abendessen: Champignons, Courgette, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Tomates, Pilon de Poulet et de Peau (Poulets à Rôtir ou à Griller), Lesieur Duo Huile et Beurre, Choux Blanc, Pomme de Terre. Snacks/Sonstiges: Andros Compote Pomme Nature sans Sucres Ajoutés, Avocat, Pamplemousse, Lidl Feta, Concombre (Pelé), Franprix Toasts Gourmands, Envia Fromage Blanc 3,3%. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Bon ben le cheat meal, d'hier génial, g grave manger hier. 2 avocat sa m*re et jai perdu yeeeesss
19 Dez 19 vom Mitglied: AmelouZ
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AmelouZ's Gewichtsverlauf
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