Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2019
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72 kg
Bisher verloren: 24,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1128 kcal
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Fett: 38,63g | Eiw: 102,74g | Kohlh: 94,31g.
Frühstück: Белая Дача Мега Микс, Авокадо, Яйцо-Пашот, Finn Crisp Хлебец с Отрубями. Mittagessen: Помидоры, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Каша Пшенная на Воде. Abendessen: Сладкий Красный Перец, Помидоры, Белая Дача Мега Микс, Горбуша Запечённая в Духовке Vf . Snacks/Sonstiges: Творожный пирог с лаваша с ягодами. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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vasilina_crimea's Gewichtsverlauf
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