Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2019
|
72,4 kg
Bisher verloren: 24,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1091 kcal
|
Fett: 49,41g | Eiw: 56,10g | Kohlh: 117,78g.
Frühstück: Вкуснотеево Молоко 2,8%, Ресторация Обломов Баклажаны Запечённые на Гриле, Помидоры, Агрокомплекс Пастрома Птицы, ООО «Алвас» Хлеб Гетьманский. Mittagessen: Магнит Банан, Bonfesto Рикотта Лайт, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Овсяно-Пшеничные. Abendessen: Блины Vf, Салат с курицей и грибами. Snacks/Sonstiges: Николаевские Сыроварни Сыр Сулугуни, Яблоко Голден, RED Тёмный Шоколад без Сахара, Коровка из Кореновки Сыр Мягкий "Свежий". mehr...
|
Zunahme von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vasilina_crimea's Gewichtsverlauf
|