Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2019
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76 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1781 kcal
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Fett: 56,34g | Eiw: 157,15g | Kohlh: 162,36g.
Frühstück: Wickbold Pão Integral Maçã, Canela e Passas, Ovo Cozido, Kisabor Maionese, Laje Sardinha em Lata, Stella D'oro Milho em Conserva. Mittagessen: Laje Sardinha em Lata, Ovo Cozido, Canção Filezinho Sassami, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Canção Filezinho Sassami, Ovo Cozido, Kisabor Maionese, Wickbold Pão Integral Maçã, Canela e Passas. mehr...
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Verlust von 19,0 kg pro Woche
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Anderson 110313's Gewichtsverlauf
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