Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Dezember 2019
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53,3 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1183 kcal
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Fett: 33,69g | Eiw: 119,73g | Kohlh: 101,49g.
Frühstück: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Лэнд Греча Отварная, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%. Mittagessen: Лента Вишня без Косточки Замороженная, Первым Делом Творог Обезжиренный, Сахар. Abendessen: Овощной салат, Троекурово Филе Грудки. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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ElpisPallna's Gewichtsverlauf
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