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Bueno, nuevo año, nuevo ciclo, jajajaja
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57,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1298 kcal
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Fett: 92,78g | Eiw: 73,76g | Kohlh: 46,42g.
Frühstück: Almendras, Loncoleche Queso Mantecoso. Mittagessen: Mayonesa, Smartbreak Snack Time Chocolate & Crispis, Porotos, Cebollas, Tomates, Lechuga, Atún en Agua (Enlatado). Abendessen: Mayonesa, Nestlé Crema de Leche, Perfect Choice Salsa para Bruschetta Alcachofa, Tomates, Huevo Frito. Snacks/Sonstiges: Omnilife Fiber Durazno. mehr...
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2252 kcal
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Bewegung:
Musizieren - 3 Stunden, Fernsehen (TV) - 2 Stunden, Sitzen - 5 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 5 Minuten, Ergometer - 9 Minuten, Hausarbeit - 30 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde, Ruhen - 1 Stunde und 46 Minuten, Schreibtischarbeit - 7 Stunden, Baden - 30 Minuten, Schlafen - 3 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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Katialandia's Gewichtsverlauf
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