Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2013
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88,0 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1207 kcal
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Fett: 35,24g | Eiw: 83,08g | Kohlh: 145,88g.
Frühstück: Body by Vi Nutritional Shake Mix, Bananas , Cocoa Powder. Mittagessen: hillshire farms ham, swiss cheese, rosen rye bread, light mayo. Abendessen: Garden Spinach Herb Tortilla Wraps, Green Peppers, Chicken Breasts, Simply Light Sour Cream. Snacks/Sonstiges: apple, Nips Sugar Free Hard Coffee Candy, Mini Eggs Dark Chocolate, water crackers, trader joes brie. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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