Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2020
|
89,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1362 kcal
|
Fett: 32,18g | Eiw: 60,57g | Kohlh: 205,03g.
Frühstück: Melvita Biologische Honing, Lidl Fruitmix Diepvries, Luchtige Blueberry Pancakes, Thee, Leidingwater, Melkan Karnemelk. Mittagessen: Melkan Chocoladevla. Abendessen: Hoogvliet Rosbieflapjes a La Minute, Gekookte Groene Snijboontjes (Vers), Rundvlees of Vlees Jus, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Sonstiges: Thee, Koffie met Melk, Hatherwood Apple Crumble, Slagroom (Onder Druk). mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Suzepluus's Gewichtsverlauf
|