Iltapaino ennen ruokailua.
65,1 kg Bisher verloren: 45,7 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 07 Januar 2020:
1857 kcal Fett: 165,44g | Eiw: 83,63g | Kohlh: 7,41g.   Abendessen: Snellman All Natural Bratwurst, Pirkka Vuohenmaitojuusto, Arla Lempi Smetana Laktoositon, Valio Aura Gold. Snacks/Sonstiges: Valio Luomu Kuohukerma, Kananmuna, X-Tra Raejuusto. mehr...
1958 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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