Iltapaino ennen ruokailua. Paastoa ehtii tulla 23 h.
64,9 kg Bisher verloren: 45,9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 Januar 2020:
1934 kcal Fett: 159,67g | Eiw: 133,56g | Kohlh: 1,02g.   Abendessen: Pirkka Vanha Gouda, Valio Voi, Kananmuna, Kuusamon Mustaleima Emmental, Joulukinkku, Pirkka Naudan Jauheliha 17%. mehr...
1917 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


J0hQ's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.