Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2020
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77,8 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1906 kcal
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Fett: 94,94g | Eiw: 57,90g | Kohlh: 205,17g.
Frühstück: Сгущенка, Окей Блины Фермерские на Молоке, Вареное Яйцо, Родные Края Хлопья Овсяные Геркулес, Champion Чернослив без Косточек. Mittagessen: Банан, Азбука Вкуса Запеканка Творожная с Изюмом. Abendessen: Курица Вареная, Санта Бремор Салат Крабовый с Кукурузой. Snacks/Sonstiges: Славица Десерт Лимон, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Гуд-Фуд Кокос Сушеный, Вьетконг Папайя Сушеная. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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nadya_2104's Gewichtsverlauf
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