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E lá vamos nós.......Me sinto muito culpada por ter engordado tudo novamente, estava tão bem.
Mas agora não adianta reclamar, é focar novamente no 65kg 😊
Faltavam 2 kg e agora são 10kg bora correr atrás do prejuízo.
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75 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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902 kcal
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Fett: 34,84g | Eiw: 38,17g | Kohlh: 110,78g.
Frühstück: Banana Caturra, Café com Leite Integral. Mittagessen: Batatas Fritas, Dona Benta Macarrão Parafuso, Arroz Parboilizado Cozido, Salada de Maionese, Bisteca de Porco Grelhada. Snacks/Sonstiges: Hellmann's Maionese, Perdigão Mortadela Bolognella, Tchê Pão Pão Caseiro, Café com Leite Integral. mehr...
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2194 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Isso mesmo! Foca no que tem que ser feito. O que passou passou.
15 Jan 20 vom Mitglied: sildamata
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16 Jan 20 vom Mitglied: IsabelFelaco
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Aconteceu o mesmo comigo , tem que levantar a poeira e "meter marcha" kkk , bora lá 🎯🎯🎯
02 Feb 20 vom Mitglied: DeahFitness
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IsabelFelaco's Gewichtsverlauf
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