|
seems like the new weight wont chnge for me im down 225.5 now yea
|
102,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 29,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
991 kcal
|
Fett: 59,68g | Eiw: 95,01g | Kohlh: 9,00g.
Frühstück: thick slice bacon. Mittagessen: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Abendessen: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), daisy sour cream, salsa, kroger colby jac cheese, kroger taco seasoning mix, kroger leafy romaine, ground chuck. mehr...
|
|
2519 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 3,2 kg pro Woche
|
 Kommentare
Amazing how just a little bit of weight being gone makes you feel soooo much better! I feel so good after a week on Atkins I wish I could lose 10 lbs every week lol!
23 Mrz 13 vom Mitglied: Merrywinkle
|
glad you feel good great job
23 Mrz 13 vom Mitglied: beth736
|
Well I still have pounds to go before I am done but I love the better feeling that I have right now. It will keep me going.
23 Mrz 13 vom Mitglied: Merrywinkle
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
beth736's Gewichtsverlauf
|