beth736 - Mitglied

beth736

Mitglied seit März 2013

Beiträge

Du folgst

Abonnenten

Gewichtsverlauf

Startgewicht

91,2 kg

Bisher verloren: 5,4 kg

Aktuelles Gewicht

96,6 kg
Erfolg: Zunahme von 0,0 kg pro Woche

Zielgewicht

72,6 kg

Still to go: 24,0 kg

Folgen

beth736's Gewichtsverlauf

	owlfeathers
	Letztes Wiegen: Verlust von 1,9 kg pro Woche

Kalorien: 234kcal | Fett: 14,11g | Kohlh: 24,16g | Eiw: 5,10g

This is a tasty, gluten free muffin recipe.

Kalorien: 115kcal | Fett: 5,50g | Kohlh: 1,15g | Eiw: 14,24g

Tasty little bites full of protein and perfect for breakfast.

Kalorien: 104kcal | Fett: 4,60g | Kohlh: 9,83g | Eiw: 7,66g

A hearty cauliflower casserole.

Kalorien: 212kcal | Fett: 5,89g | Kohlh: 36,13g | Eiw: 5,53g

Crowd pleasing banana pancakes are a fun twist on regular pancakes.

Kalorien: 284kcal | Fett: 8,76g | Kohlh: 13,94g | Eiw: 38,12g

Seasoned shrimp in a tomato based sauced with melted feta shows off your culinary skills.

Komplettes Kochbuch ansehen