Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2020
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72,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2303 kcal
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Fett: 84,09g | Eiw: 87,64g | Kohlh: 305,79g.
Frühstück: Tereyağı, Lor Peyniri, Pekmez, Elma. Mittagessen: Mis Tam Yağlı Kaymaklı Yoğurt, Kepekli Ekmek. Abendessen: Beyaz Ekmek, Fava, Beyaz Ekmek, Fava. Snacks/Sonstiges: Ceviz, Badem, Fındık, Kadayıf, Künefe, Yaş Pasta. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Greаt post, it rеmindеd mе hоw my friеnd аnd I lоst 10 kg in а mоnth without effоrt. For mе, this is a mirасlе and it rеаlly works, whаt dо уou think about this methоd? Instagrаm @janе8е
05 Feb 20 vom Mitglied: BettyadLewis
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denizyes's Gewichtsverlauf
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