Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2020
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95,1 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1970 kcal
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Fett: 104,30g | Eiw: 142,12g | Kohlh: 109,96g.
Frühstück: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Каждый День Деликатесный Майонезный Соус, Вареное Яйцо. Mittagessen: Куриная Ножка, Слобода Масло Подсолнечное, Приневское Шампиньоны Свежие, Капуста Белокочанная. Abendessen: Bud Пиво Безалкогольное, Рублевский МПЗ Ребра Свиные Копченые, Русский Хлеб Булочки Гречневые. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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al_tomas's Gewichtsverlauf
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