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Ainda não alcancei a meta, mas já estou curtindo muito os resultados 😊.
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57,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1503 kcal
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Fett: 121,88g | Eiw: 86,00g | Kohlh: 17,19g.
Frühstück: Perdigão Peito de Peru Defumado, Scala Queijo Prato, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Café. Mittagessen: Carne de Vaca Assada, Nestlé Creme de Leite, Alface, Tomates, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Abendessen: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Churrasquinho. mehr...
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2004 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 12 Stunden, passos - 2 Stunden, Ruhen - 2 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Lucy Annie's Gewichtsverlauf
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