Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2013
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100,2 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 27,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1045 kcal
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Fett: 84,38g | Eiw: 66,27g | Kohlh: 13,37g.
Frühstück: Kroger Eggs (Large), McDonald's Canadian Style Bacon, McDonald's Sausage Patty. Abendessen: Pickles, Kroger Yellow Mustard, Ketchup, Kroger Aged Swiss Cheese Slices, Kroger Deli Thin Sliced Provolone Cheese, Kroger Quarter Pound Beef Hamburger Patties. Snacks/Sonstiges: Coffee with Milk, Coffee, Meijer Heavy Whipping Cream. mehr...
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2468 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 15 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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beth736's Gewichtsverlauf
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