Lucy Annie's Notizen, 11 Feb 20

Entrei na casa dos 56, finalmente! 🎉🎉
56,8 kg Bisher verloren: 9,2 kg.    Still to go: 1,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Februar 2020:
1206 kcal Fett: 99,15g | Eiw: 61,94g | Kohlh: 16,98g.   Mittagessen: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Chá (Infusão). Abendessen: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Santa Helena Amendoim Torrado sem Sal, Limão, Chá (Infusão). Snacks/Sonstiges: Sadia Calabresa, Banha de Porco , Azeite de Oliva Extra-Virgem, Sadia Mussarela, Pronto Light Espinafre Refogado, Nestlé Creme de Leite, Fígado de Galinha. mehr...
1981 kcal Bewegung: passos - 1 Stunde, Correr 8min/km - 32 Minuten, Hausarbeit - 3 Stunden, Ruhen - 11 Stunden und 28 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 0,9 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Lucy Annie's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.