Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2013
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76 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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882 kcal
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Fett: 27,86g | Eiw: 25,39g | Kohlh: 98,49g.
Frühstück: Low Fat Milk, Honey, Brown Sugar, Vanilla Latte, All Bran Flakes. Mittagessen: Mozzarella Cheese, Egg, Water, Bananas, Mayonnaise, Avocados, Coleslaw, Cherry Tomatoes. mehr...
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2051 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 5 Stunden, Ruhen - 11 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Nicky111's Gewichtsverlauf
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