Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2020
|
96,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1299 kcal
|
Fett: 48,71g | Eiw: 66,43g | Kohlh: 137,24g.
Frühstück: Coffee with Skim Milk, Coffee with Semi-Skimmed Milk, Subway 6" Sausage, Egg & Cheese. Mittagessen: Wakame Seaweed , Cauldron Original Tofu, Abokado Miso Soup. Abendessen: Cucumber (Peeled) , Lettuce Salad with Tomato, Sainsbury's Lentil Cottage Pie with Sweet Potato Mash. Snacks/Sonstiges: Carrots , Asda 30% Less Fat Houmous, 7UP 7UP Free (Bottle). mehr...
|
|
2544 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Bexandthesea's Gewichtsverlauf
|