Maria Malu@'s Notizen, 28 Feb 20

Parece que o inchaço está me deixando graças à Deus🙌
77,1 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 12,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Februar 2020:
569 kcal Fett: 15,77g | Eiw: 33,36g | Kohlh: 76,20g.   Frühstück: Café (Infusão), Pão Francês. Mittagessen: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Caldo de Feijão, Ovo Frito sem Gordura, Carne Moída Refogada. Snacks/Sonstiges: Qualitá Maçã. mehr...
Verlust von 10,5 kg pro Woche



     
 

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Maria Malu@'s Gewichtsverlauf


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