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I pretty sure it's water weight cause we all woman know it's that time of the month...lol
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62,1 kg
Bisher verloren: 21,3 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1471 kcal
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Fett: 38,81g | Eiw: 83,87g | Kohlh: 215,67g.
Frühstück: Quaker Instant Oatmeal Weight Control - Banana Bread, Strawberries, Bananas. Mittagessen: Broccoli and Cheese Soup (Cup), 6" Subway Club. Abendessen: Reduced Fat Crumbled Feta Cheese, Chicken Breast, Baby Spinach, Flour Tortillas (Fajita Size). Snacks/Sonstiges: Hershey's Special Dark Chocolate, Cucumber (with Peel), Great Value Purified Drinking Water, Pears, Grapes, Grape Tomatoes, Dannon Light & Fit Greek - Strawberry, Crystal Farms Light String Cheese. mehr...
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2203 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Jillian Michaels - 10 Minuten, Hausarbeit - 2 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde, Sitzen - 4 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 1 Stunde und 50 Minuten, Schreibtischarbeit - 6 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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Wyattj99's Gewichtsverlauf
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