Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2013
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98,3 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 25,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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718 kcal
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Fett: 37,22g | Eiw: 63,11g | Kohlh: 25,23g.
Mittagessen: Open Pit Barbecue Sauce - Original, Chicken Breast (Oven Roasted, Fat Free, Sliced), Chicken Leg Meat (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked). Abendessen: Open Pit Barbecue Sauce - Original, Chicken Thigh. Snacks/Sonstiges: House maxwell international cafe sugar free suisse mocha, International Delight Sugar Free Hazelnut Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). mehr...
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2421 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 15 Minuten. mehr...
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Verlust von 5,1 kg pro Woche
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beth736's Gewichtsverlauf
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