Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2020
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60 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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955 kcal
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Fett: 35,39g | Eiw: 61,76g | Kohlh: 99,65g.
Frühstück: Bamboe Sambal Goreng Ati, Yardlong Bean , Tempeh (Cooked) , Chicken Leg (Skin Eaten), Nasi Putih. Mittagessen: Leek, Fried Tofu , Fried Egg, White Rice. Snacks/Sonstiges: Melon, Meatless Meatballs . mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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pitapuss's Gewichtsverlauf
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