Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2020
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93,0 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1265 kcal
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Fett: 54,51g | Eiw: 46,92g | Kohlh: 139,83g.
Frühstück: Coffee with Semi-Skimmed Milk, Tesco Balsamic Dressing, Tesco Cherry Tomatoes, Avocados , Poached Egg , Asda Danish Bread. Mittagessen: Milbona Soft Cheese, Aldi Danish White Bread , Creamfields Low Fat Yoghurt, Fibre One Carrot Cake Bar. Abendessen: Amoy Dark Soy Sauce, Ginger , Avocado Maki. Snacks/Sonstiges: Kinder Bueno, Fibre One Carrot Cake Bar, Tea with Skimmed Milk, Sardine (Drained Solids with Bone in Tomato Sauce, Canned) . mehr...
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konstantes Gewicht
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Bexandthesea's Gewichtsverlauf
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