Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2020
|
55,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1699 kcal
|
Fett: 78,89g | Eiw: 84,55g | Kohlh: 162,41g.
Frühstück: Хлеб Черный, Кофе, Черкизовский Ветчина из Индейки, Омлет с Молоком, Приготовленный Лук, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный с Ванилью в Молочном Шоколаде. Mittagessen: Шоколадница Суп с Фрикадельками, Хлеб Черный. Abendessen: Оливковое Масло, Куриные котлеты на пару, Smart&Easy Садовая Смесь с Зеленой Фасолью и Киноа . Snacks/Sonstiges: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Grondard Конфеты Марципан, Сахарный Песок, Избенка Кефир Термостатный из Цельного Молока 3,4-4,2%, Булочка. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mariya.p.00's Gewichtsverlauf
|