Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2013
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98,1 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 25,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1039 kcal
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Fett: 76,30g | Eiw: 31,41g | Kohlh: 15,57g.
Frühstück: Celery, Philadelphia Original Cream Cheese. Mittagessen: Celery, Philadelphia Original Cream Cheese. Abendessen: Smithfield Naturally Hickory Smoked Thick Sliced Bacon. Snacks/Sonstiges: Celery, Philadelphia Original Cream Cheese, Coffee (Brewed From Grounds), Splenda No Calorie Sweetener Packets, Kroger Half & Half. mehr...
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2415 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 15 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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beth736's Gewichtsverlauf
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