Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2020
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57,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1016 kcal
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Fett: 37,09g | Eiw: 91,57g | Kohlh: 88,38g.
Frühstück: 涼拌黃瓜, 炒杏鮑菇, KIRIN 無糖紅茶, 炒雞蛋（整個）, 生豆皮, 馬可先生 蔓越梅核桃雜糧麵包. Abendessen: 21世紀風味館 元氣雞胸肉, 生豆皮. Snacks/Sonstiges: 木瓜, 小番茄（葡萄形狀）. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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emily970212's Gewichtsverlauf
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