Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2020
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56,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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749 kcal
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Fett: 45,01g | Eiw: 61,08g | Kohlh: 27,28g.
Frühstück: 全聯 洋蔥, 炒黃瓜, 無糖豆漿, 生豆皮, 起司蛋餅. Abendessen: 台灣比菲多 優意思頂級膠原蛋白牛奶優格, 木瓜, 中華 超嫩豆腐, 洋蔥, 炒雞蛋（整個）, 燒雞肉, 炒黃瓜. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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emily970212's Gewichtsverlauf
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