Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2020
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80,7 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1550 kcal
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Fett: 76,31g | Eiw: 63,06g | Kohlh: 161,28g.
Frühstück: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кекс диетический. Mittagessen: 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная, Ягодный Пирог, Картофельное Пюре на Воде. Abendessen: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Изюм, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Брест Литовск Творог 9%. Snacks/Sonstiges: Красные Яблоки. mehr...
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Verlust von 3,0 kg pro Woche
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nadya_2104's Gewichtsverlauf
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