Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2020
|
71,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1240 kcal
|
Fett: 70,60g | Eiw: 72,36g | Kohlh: 67,08g.
Frühstück: Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине», Простоквашино Сливки 10%, Кофе, Велком Сосиски Докторские, ВкусВилл Сардельки из Говядины по Стандарту, Яйцо, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Dr Dias Овсяные Отруби Натуральные, PharmaMed Фитомуцил , Избенка Ряженка 3,2%. Mittagessen: Кофе, Простоквашино Сливки 10%, Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине», Ашан Гранат, Balance Хлебцы Рисовые Хрустящие, Борщ с Курицей. Abendessen: Йола Казылык из Конины, Old Gouda Сыр Old Gouda Kaas 48+ в Нарезке, Активия Биойогурт Натуральный, Вареное Яйцо. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
marisamilka's Gewichtsverlauf
|