Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2020
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75,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1901 kcal
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Fett: 82,28g | Eiw: 96,54g | Kohlh: 199,21g.
Frühstück: Tim Hortons Hash Browns, Water, Lipton Black Tea Bags, Cream Cheese, Sesame Bagel, Kirkland Signature Egg Whites, Cooked Mushrooms, Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking). Mittagessen: Water, Cuties Clementines, Ak-Mak Bakeries Whole Wheat Crackers, Kroger CowPals Light Low Moisture Part-Skim Mozzarella Cheese Sticks, Cream of Asparagus Soup. Abendessen: Water, Cuties Clementines, Cooked Mature Onions (from Fresh), La Victoria Salsa Brava Hot Taco Sauce, Sour Cream, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Spanish Rice, Jennie-O Taco Seasoned Ground Turkey, Black Beans (Canned), Great Value Romaine Lettuce. Snacks/Sonstiges: Trader Joe's Raw Almonds. mehr...
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Ready Writer's Gewichtsverlauf
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