Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2020
|
65 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
588 kcal
|
Fett: 21,11g | Eiw: 43,15g | Kohlh: 59,41g.
Frühstück: Олейна Подсолнечное Масло , Кофе с Молоком, Овсяноблин с Творогом. Mittagessen: Вареники с Картошкой, Горчица, Огурец (с Кожурой), Зеленая Фасоль, Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Мандарины. mehr...
|
Verlust von 1,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
VALERIYA.HAG's Gewichtsverlauf
|