Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2020
|
66 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1426 kcal
|
Fett: 25,77g | Eiw: 84,56g | Kohlh: 226,98g.
Frühstück: Champion Чернослив без Косточек, Курага, Красные Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Bonfesto Рикотта Лайт, Щедрые Хлебцы Ржаные, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Mittagessen: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Щедрые Хлебцы Гречневые, Bonfesto Рикотта Лайт, Макароны Отварные, Куриное Филе, Борщ. Abendessen: Банан, Апельсин, Яблоко. Snacks/Sonstiges: Bonfesto Рикотта Лайт, Щедрые Хлебцы Гречневые, Белый Город Молоко 2,5%, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
as_ya26's Gewichtsverlauf
|