Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2020
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72,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1504 kcal
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Fett: 59,08g | Eiw: 106,77g | Kohlh: 146,07g.
Frühstück: Boombar Протеиновый Батончик Рисовый, Кофе, Простоквашино Сливки 10%, Вареное Яйцо, ВкусВилл Омлет с Курицей и Сыром. Mittagessen: Boombar Протеиновый Батончик Рисовый, Кофе, Простоквашино Сливки 10%, Помело, Пятерочка Груша Желтая, ВкусВилл Филе Сёмги на Пару с Овощным Гарниром, Избенка Сыр Мягкий Камамбер, Ашан Гранат. Abendessen: ВкусВилл Куриное Филе Запечённое с Овощами, Помело. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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marisamilka's Gewichtsverlauf
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