Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2020
|
73,5 kg
Bisher verloren: 23,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1191 kcal
|
Fett: 37,25g | Eiw: 90,66g | Kohlh: 132,73g.
Frühstück: Bite Молоко Соевое с Ванилью, Геркулес Геркулес Монастырский, Кедровые Орехи , Золотые Злаки Сибири Клетчатка Ржаная с Брусникой, Nutiva Семена Чиа, King Island Кокосовые Чипсы. Mittagessen: Гороховая Каша, Редис, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Оливковое Масло. Abendessen: Vici Морской Коктейль в Рассоле, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Пирог «протеиновый», Фуджи Яблоко , Простоквашино Творог 9%. mehr...
|
Zunahme von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vasilina_crimea's Gewichtsverlauf
|