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Meio quilo a menos e pescoço ficando meio flácido...94,5... Menos meio, depois de um bom tempo de dieta. A cada quilo a menos fico mais feliz, mesmo que meu pescoço e meus braços estejam ficando flácidos. A barriga está sem problemas, voltando ao lugar. Os braços, provavelmente, só na base do bisturi. Agora, o contorno do rosto está mais flácido também. Emagreci bastante no rosto. Não está nada pendurado. kkkk, mas a pele um tanto molezinha. Alguém conhece algum creme realmente bom para isso? Ou vou ter que "plastificar" meu papo? http://vilamulher.terra.com.br/ativos-para-rejuvenescer-o-pescoco-flacido-2-1-14-861.htmlMas, por favor, soluções boas e baratas. Sou professora. kkkk Porque, afinal de contas, só cachorros ficam fofos com preguinhas: Contador de caloriasAbraços perseverantes. Deborah
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94,5 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1303 kcal
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Fett: 56,16g | Eiw: 117,06g | Kohlh: 126,66g.
Frühstück: Café Pré-Adocicado com Açúcar, Diet Way. Mittagessen: óleo, maçã, beterraba, mid, Feijão Preto, moela. Abendessen: abobrinha, margarina, ovos. Snacks/Sonstiges: mid, leite em pó, margarina, pão. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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 Kommentare
:) que ótimo amiga... mas creio que massagem modeladora possa ajudar um pouco tanto no braço quanto no resto do corpo.... :) gd abaço
24 Apr 13 vom Mitglied: @le
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Deborah, musculação ajuda muito... eu pretendo começar até o meio do ano... por enquanto quero eliminar mais um pouco. Uma coisa de cada vez rsrsrs
24 Apr 13 vom Mitglied: Rft
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Mas será que musculação volta a pele pro lugar? É que eu estava bem mais obesa. O braço tá feio demais. kkkk. Obrigada pelas dicas. Massagem modeladora deve ser bom. Musculação, se eu fizer, vai ser mais para frente. Não consigo conciliar muito bem dieta e exercício. Fico um bagaço. Obrigada.
25 Apr 13 vom Mitglied: deborahmartini
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Debora, eu tb não consigo por isso estou querendo emagrecer um pouco mais... senão eu fico fazendo muita coisa e mal e porcamente já dou conta do básico... rs. A musculação ajuda a preencher o vazio que fica com material mais nobre... rsrsrs... com o tempo a pele retrai um pouco (veja as mamães que conseguem aquela barriga linda depois de terem seus bebês...) mas em alguns casos, precisa mesmo de cirurgia. Não acredito que seja o seu. Também outra coisa que ajuda é tomar colágeno hidrolisado... até que não é caro (veja no Corpo perfeito ponto com - a caixa para um mês está 50 reais). A pele melhora, o cabelo, as unhas... e ajuda a dar uma segurada nas coisas... rs. Mas eh lógico que eu preferia ganhar na megasena e fazer aquela funilaria geral.
26 Apr 13 vom Mitglied: Rft
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deborahmartini's Gewichtsverlauf
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