Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2020
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61,3 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1209 kcal
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Fett: 37,78g | Eiw: 68,63g | Kohlh: 150,01g.
Frühstück: Frutillas, Colun Leche Cultivada Light (200ml), Quaker Avena Instantánea. Mittagessen: Bebida de Frutas Licuadas (con Jugo de Fruta y Productos Lácteos), Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Carne Asada. Abendessen: Azúcar Granulada, Té Supremo Te, Colun Queso Gouda Laminado, Marraqueta. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Conie ART's Gewichtsverlauf
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