Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2020
|
80,3 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1180 kcal
|
Fett: 59,27g | Eiw: 40,56g | Kohlh: 121,14g.
Frühstück: Цикорий с Молоком, Овсяноблин. Mittagessen: Главпродукт Кабачковая Икра, Хлеб Бородинский. Abendessen: Азбука Вкуса Котлеты Капустные Жареные, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Snacks/Sonstiges: Сыр Бри, O'Zera Шоколад Горький с Миндалем. mehr...
|
Zunahme von 1,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nadya_2104's Gewichtsverlauf
|