Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2020
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64,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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725 kcal
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Fett: 42,76g | Eiw: 24,01g | Kohlh: 59,47g.
Frühstück: Hochland Творожный Сыр с Сливочный. Abendessen: Яйцо. Snacks/Sonstiges: АМА Пирожное Берлинское, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Геркулес Хлеб Зерновой, Natura Молоко Безлактозное 1,5%, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная. mehr...
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1719 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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nadia.nikolaevna.generalova's Gewichtsverlauf
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