ceciliactoro's Notizen, 16 Apr 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2020
69,7 kg Bisher verloren: 8,5 kg.    Still to go: 1,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 April 2020:
752 kcal Fett: 44,98g | Eiw: 57,87g | Kohlh: 27,82g.   Frühstück:  Tomates,  Huevo Revuelto. Mittagessen:  Churrasco,  Salsa de Soya (Soja),  Verduras Salteadas. Abendessen: Chilolac Queso Laminado Gauda,  Huevo Duro. mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche



     
 

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